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Schwerpunkte:

  • Haltung & Bewegungsmuster

  • Functional Rehab – funktioneller Wiederaufbau

  • Rückenrehabilitation – gezieltes Training für einen belastbaren Rücken

  • präventive Trainingsprogramme zur Vermeidung von Verletzungen (bzw. wiederkehrenden Sportschäden)

  • funktionelle Bewegungsanalysen (Screenings) 

  • Belastungssteuerung & Muskelaufbau: verletzungsbedingte Defizite (Kraft, Beweglichkeit, Koordination) ausgleichen

  • sportliche Leistungsfähigkeit wiederherstellen

Sportrehabilitation 60 Min · CHF 120 

10er-Paket 60Min · CHF 1.100 

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