Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung muss nicht kompliziert oder aufwendig sein.

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Leistungen

Ernährungstraining

Im Ernährungstraining schauen wir gemeinsam darauf, wie du dich aktuell ernährst, welche Ziele du hast und wo sich sinnvolle Veränderungen umsetzen lassen. QualiCert-anerkannt & zertifiziert.

Infos & Preise

Ernährungsanalyse

Auf Wunsch führst du über einen definierten Zeitraum ein Ernährungsprotokoll. Dieser wird anschliessend detailliert analysiert. Auf Basis dieser Analyse können konkrete Veränderungen und wenn gewünscht ein individueller Ernährungsplan entwickelt werden. QualiCert-anerkannt & zertifiziert.

Infos & Preise

Sport & Ernährung

Für Fitnessbegeisterte, Freizeitsportler und aktive Menschen kann die Ernährung einen wichtigen Beitrag zur Leistungsfähigkeit und Regeneration leisten. Gemeinsam erarbeiten wir deine Strategie. QualiCert-anerkannt & zertifiziert.

Infos & Preise

Ernährungsplan

Hier erstellen wir nach einer Anamnese auf Basis deiner Ziele und deiner persönlichen Situation einen individuellen Ernährungsplan.

QualiCert-anerkannt & zertifiziert.

Infos & Preise

Kochkurse & Events

Gesund essen darf auf Spass machen. Gemeinsam mit Loeb finden Kochkurse rund um eine ausgewogene und bewusste Ernährung statt.

Melde dich gerne für die kommenden Kochkurse an.

Anmeldung

Ernährungs-Check / Erstgespräch

Du weisst noch nicht genau, was du brauchst? In einem persönlichen Erstgespräch besprechen wir deine aktuelle Situation, deine Ziele und Wünsche.

15-20 Min. kostenlos